提肛收臀帮界冠军柴云肌龙教摄生 运动汇丨世您改进盆底2025-07-04 07:46:12
摘要:运动健身强体魄,把握技巧避误区,科学体系易学习,风趣有利还有料。人民网推出《运动汇》科学健身常识遍及类视频栏目,约请运动、健身、康养等专业人士解说、演示,带您一同做运动健身、康养达人。太极摄生中的提肛
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本期理论及技术指导 :
北京大学体育教研部教师 、太极拳世界冠军 柴云龙 。
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